An Unbiased View of Seguridad emocional
Muchas veces la relación con nuestros padres no fue la mejor y nuestra naturaleza, es copiar ese patrón ya que nuestros referentes para comprender la energía del amor de pareja fueron nuestros ellos.
Soy Elena Solo quiero compartir este testimonio con amantes y parejas que sufren en sus relaciones porque no quiero que ninguno de ustedes muera lentamente cuando hay una solución.
El bienestar emocional es un «estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a la comunidad» (Organización Mundial de la Salud).
Muy buen articulo, lo terminé de leer en dos partes y los dos dias me dejo una sensacion de motivacion y buen animo.
De estos 3 conceptos derivan diferentes tipos de amor según los elementos presentes en la fórmula del amor:
Conciencia de ti mismo Así mismo como es importante aceptarnos también importante ser conscientes de nosotros mismos, gracias a ciertos cánones resulta un poco difícil enfocarnos en nosotros mismos, aunque no solo los cánones nos desenfocan de nuestro autodescubrimiento muchos de nosotros tenemos miedo o somos incapaces de mirar dentro de nosotros mismos y conocernos un poco más.
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Amar sin apegos es un camino hacia la libertad y el amor consciente. Si bien requiere esfuerzo y dedicación, los beneficios son invaluables.
Utiliza tus valores como guía en lugar de marcarte objetivos. A diferencia de estos, tus valores siempre van a estar ahí para que los cumplas y te sientas orgulloso de ti.
Una de las principales características del amor consciente es la capacidad de estar presente here en la relación. Esto significa que ambas personas están dispuestas a escuchar y comprender las necesidades y deseos del otro.
En muchas ocasiones gracias a ciertos estereotipos solemos juzgar nuestra mente y nuestro cuerpo, a causa de eso nos llenamos de palabras de odio y desprecio desencadenando en nosotros una percepción negativa.
Serían los siguientes: 1.- Autoaceptación tanto de nuestros aspectos positivos como de nuestras limitaciones; lo que no significa que tengamos que resignarnos y no intentemos cambiar o mejorar aquellos aspectos que consideremos oportunos y estén en nuestra mano.